Książkę tą zakupiłam w głównej mierze zachęcona opisami
konkretnych grup żywieniowych i produktów, które w niej znalazłam podczas dokonywania rekonesansu w księgarni. Bardzo lubię
szukać, szperać i czytać na tematy mi już znane, ale często przedstawione z
innej perspektywy. Czasami nie dowiaduję się niczego nowego, jednak mimo
wszystko uważam, że warto czytać takie książki zwłaszcza, że w tej dziedzinie
ciągle coś ulega zmianie. Cały czas prowadzone są jakieś badania i
właśnie dlatego szukam różnych nowinek na temat tego co się dzieje w świecie żywienia i dietetyki. Wiele
razy złapałam się już na tym, że moja wiedza została zweryfikowana przez zmieniające się opinie.
